mooska jap

エストニアのヴォル地方（Võru）のコミュニティにおいて、スモークサウナの伝統は日常生活の大切な一部となっています。ヴォルのスモークサウナは、実際のサウナの入り方や、枝葉で体を叩くウィスクの作り方、サウナの建設と修復、そしてサウナの中で肉を燻製にするなど、豊かな伝統から成り立っています。サウナとは、石で覆われたストーブと、座ったり横になったりする高い台を備えた建物もしくは部屋のことです。スモークサウナの場合、煙突はなく、木を燃やすことで生じる煙が部屋の中を循環します。皆で一緒にサウナに入り、体が汗をかくまで中に居ます。温かい蒸気を出すために、熱せられた石の上に水をかけ、古い皮膚を取り除き血行を良くするために白樺などの枝葉で体を叩きます。汗をかいた後は外へ出て、リラックスをします。また、体を回復させるために外で体を冷やし、水で体の汚れを落とします。この手順を繰り返します。スモークサウナの伝統は主に家族の伝統であり、通常は土曜日に行われますが、主要なお祝い事や家族のイベントのときにも行われます。サウナの主な機能としては、心身をリラックスさせることです。また、人々は他の家族をサウナに招待し合います。より年齢が上の家族のメンバーがサウナの準備を行い、子供たちはそれを見てサウナの準備に必要な技術を次第に覚えていきます。スモークサウナの伝統はUNESCO「人類の無形文化遺産の代表的な一覧表」にも記載されています。